Video Indoor Cycling Online in italiano | Cardio Cycling®

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Cardio Cycling® Online è la piattaforma di video indoor cycling online in italiano dedicata a chi ha una spin bike o una indoor bike a casa e vuole allenarsi con metodo.

Non proponiamo il classico “spinning” generico, ma moderne lezioni di indoor cycling strutturate secondo il Metodo Cardio Cycling®: Warm Up, Build, Peak e Recovery.

Ogni Ride è costruita per migliorare resistenza, potenza e performance con progressione chiara e coaching guidato.

Senza abbonamento puoi vedere un’anteprima.
Con l’abbonamento mensile (33€) sblocchi tutte le Ride complete e puoi allenarti quando vuoi, direttamente da browser.


COME FUNZIONA L'ABBONAMENTO

1️⃣ Senza abbonamento puoi vedere solo l’anteprima dei video.

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4️⃣ Puoi rinnovare o disdire quando vuoi.

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PER CHI E' CARDIO CYCLING® ONLINE

Questa piattaforma è pensata per chi:
  • Ha una spin bike o indoor bike a casa
  • Vuole un allenamento strutturato e progressivo
  • Cerca lezioni di indoor cycling in italiano
  • Non vuole affidarsi a video casuali trovati online
  • Vuole un metodo professionale guidato da trainer esperti


NON E' IL CLASSICO "SPINNING". E' METODO.

Molti associano l’allenamento su bike al termine “spinning”, ma Cardio Cycling® è un sistema strutturato di indoor cycling moderno.

✔ Struttura musicale precisa
✔ Progressione cardio studiata
✔ Fasi tecniche definite
✔ Coaching guidato
✔ Esperienza reale da studio

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Segui una Ride.

Allenati quando vuoi.
Allenati dove vuoi.

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FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Serve una bike professionale?
No, basta una spin bike o indoor bike stabile con resistenza regolabile.

I video sono in italiano?
Sì, tutte le Ride sono guidate in italiano.

Serve un’app?
No, puoi accedere direttamente da browser.

Posso disdire quando voglio?
Sì, l’abbonamento è mensile e senza vincoli.

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ARCHIVIO DI INDOOR CYCLING ONLINE

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Cash - Recovery & Regeneration Ride - 30'

30 minuti per rigenerarti e ricaricarti di pura Energia.
Nelle mani di Cash scoprirai che basta mezz’ora per un allenamento efficace e divertentente.
La colonna sonora di altissimo profilo impone l’ascolto in cuffia

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Ale - Vertical Ride

Una Ride tutta in salita ma... una Ride facile (almeno così la definisce Alessandra)
Andiamo a scalare! Sarai tu a controllare l'intensità del lavoro. Ci concentreremo sul gluteo, sulla gamba e sull'addome.
Alessandra, la sua voce, la sua energia e la Tua!
Sarà un gran bel viaggio... Vertical Ride!

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Ale - Fire and Water

Fuoco e Acqua si alterneranno in questa Ride!

Una notizia buona e una cattiva.
BUONA NOTIZIA: avremo numerosi recuperi!
CATTIVA NOTIZIA: quando si spinge, si spinge davvero!

Alessandra sostiene che è più difficile spiegare che fare e quindi... IN SELLA CHE SI PARTE!

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Phil - Upside Down

Una Ride costruita per permetterti di conoscere e imparare a controllare il ritmo del tuo cuore
Ti sorprenderà scoprire come, con gli stimoli giusti, puoi salire e scendere velocemente.
Un'esperienza su te stesso che lascerà il segno!
Upside Down

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Cash - Strong Ride

Oggi Cash ti ha preparato una Ride veramente Strong!
Non aver paura se durante il tuo allenamento vedrai del fumo uscire dalla tua Bike... sarà normale perchè i tuoi pedali prenderanno fuoco!
Sali in sella, stacca il telefono, chiudi la porta, per 45 minuti non ci sei per nessuno.
Concentrati, divertiti e preparati per questo fantastico viaggio con Cash che si concluderà con un finale altamente esplosivo.
Strong Ride!

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Poker Ride 45' Alessandra, Aldo, Phil e Cash

Questa non è una Ride ma un Party su una Bike
4 Trainers insieme per festeggiare un evento speciale... le 100 Ride del nostro Amico Giulio!
Un evento unico... un entusiasmo e un'energia che, grazie a Cardio Cycling On Demand, potrai rivivere quando vuoi!

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Aldo Burn Long Ride 60'

Long Ride di 60 minuti che ti farà bruciare una straordinaria quantità di calorie sia durante che dopo l'allenamento grazie all'effetto After Burn indotto dal lavoro H.I.I.T. che innalzerà il tuo metabolismo a riposo.
Aldo ti guiderà in un'esperienza Live indimenticabile!
Burn Ride

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Cash - Alta quota 50'

Alte frequenze, alta energia ed altissimo divertimento!
Questa Ride ad Alta Quota ti farà volare sui pedali e sentire veloce e leggero.
Cash e la sua colonna sonora straordinaria ti accompegneranno in questo viaggio ad Alta quota!

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Spicy Ride - Cash

45 piccantissimi minuti di puro divertimento con Cash!
Attento a non bruciarti troppo perchè la temperatura salirà parecchio grazie all'energia e alla straordinaria carica di Cash.
Spicy Ride

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Phil - Fly Ride 45'

High Intensity Studio Ride. Alta velocità e frequenze elevatissime per bruciare una quantità straordinaria di calorie! Phil sarà il tuo Pilota in questo volo in cui spingerai i tuoi motori al massimo! Sarete solo tu e Phil e insieme vivrete un'esperienza indimenticabilie di musica, luci, colori e soprattutto Energia fuori dal comune. Preparati al decollo, allaccia le cinture e… vola con Phil!