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Brucia durante. Brucia dopo. Una Ride brucia grassi da 45 minuti costruita sul modello metabolico dell’H.I.I.T: intensità, controllo e massima resa. Phil ti guida in un workout pensato per consumare una quantità esagerata di calorie durante l’allenamento e continuare a bruciarne dopo grazie all’innalzamento del metabolismo basale… questo è il vero segreto dell’After Burn. Se cerchi un allenamento efficace, tecnico e che lascia il segno, hai trovato la Ride giusta. After Burn Ride — Performance che continua anche quando scendi dalla bike.
Studio Ride 45 minuti. Guarda il video intro di Opus Ride Cash ti porta in un’altra dimensione: una Ride a crescita progressiva, un crescendo continuo che ti prepara a un finale esplosivo su una traccia che sembra scritta apposta per il Cardio Cycling®: Opus di Eric Prydz. “È una traccia spaventosa… ti caricherà a molla!” — parola di Cash. Una Ride che ti prende, ti costruisce e poi ti lancia. Preparati a sentire la musica, il ritmo e l’energia salire fino all’ultimo secondo. Opus Ride — il crescendo che non ti aspetti.
Tandem Ride 60’ — doppia energia, esperienza unica. Cash e Phil insieme per una Long Ride indimenticabile: 60 minuti di ritmo, intensità e pura adrenalina! La simpatia di Cash, la precisione di Phil e l’energia incontenibile di entrambi ti porteranno su e giù come vere montagne russe… senza mai perdere il sorriso. È molto più di un allenamento: è un viaggio. Una ride da vivere, non solo da pedalare. Cosa aspetti? Sali in sella e scopri la potenza del Tandem! Cardio Cycling®
Segui le colline e le onde del tuo cuore in questa indimenticabile Ride con Giorgio. Salire, scendere e giocare con tuo cuore sarà un'esperienza di allenamento che ricorderai molto a lungo! Cosa aspetti? Sali in sella con noi!
Pressure Ride! Gambe, braccia e cuore andranno sotto pressione. Sarai tu a decidere se recuperare o se tenere duro e mantenere la pressione fino alla fine di ciascuna traccia. La scelta sarà sempre tua! Oggi farai una sfida con te stesso, con nessun altro. Ci sarai solo tu, la tua Bike, il tuo cuore e la tua inesauribile energia. Pressure Ride
Fire Ride — quando vuoi bruciare sul serio. Cerchi una ride capace di farti consumare una quantità esagerata di calorie? L’hai trovata.
Aldo, Master Trainer e fondatore di Cardio Cycling®, ti guida in un allenamento ad alta intensità pensato per accendere il metabolismo, sudare forte e spingerti oltre ogni limite.
Una Ride da ripetere ogni volta che vuoi bruciare più del solito… e uscire dalla bike con quella sensazione di “missione compiuta”.
Casu porta con sé l’energia, la grinta e la passione di chi in bici ha vissuto da professionista, con centinaia di gare nelle gambe e un’esperienza che parla da sola.
In questa Ride Casu ti guiderà a scalare due montagne, due picchi di potenza ed emozione pura: ritmo, resistenza e quel divertimento che solo un ciclista vero sa trasmettere.
Lasciati trascinare dalla sua visione, dalla sua tecnica e dal suo entusiasmo.
Two Peaks: preparati a conquistare entrambe le vette.
"Con la dolcezza si ottiene tutto"... anche un allenamento impegnativo e divertente! Flora oggi ti dimostrerà come sia possibile lavorare intensamente ma in modo progressivo, modulato e dolce. Una Ride favolososa, non frenetica e estremamente efficace. Lasciati prendere per mano da Flora e permettile di accompagnarti in una Ride indimenticabile. Sweet Ride.
Tre picchi di potenza. Un lavoro costruito con la mente, le gambe e l’esperienza di chi la bici non la vive… la respira.
Tartix, ciclista con esperienza da vendere, accompagnatore cicloturistico e vero costruttore di bici, ti guida in un workout di potenza pensato da un ciclista, per i ciclisti.
Un allenamento a porte chiuse, creato appositamente per farti rivivere le sensazioni, la fatica e l’adrenalina di una vera uscita su strada.
Road Bike Training 45’ — vivi la potenza autentica del ciclismo.
Heart Game — il gioco più importante: quello con il tuo cuore.
Una Ride ad alta intensità dove la vera sfida non è la velocità… ma il controllo. Phil ti guida passo dopo passo in un viaggio che mette al centro la consapevolezza, l’ascolto e la precisione del tuo ritmo cardiaco.
Impara a leggere le tue sensazioni, a gestire l’intensità e a trasformare ogni battito in performance.
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