Corso Istruttori - Torino
In 3 giorni imparerai tecnica, ritmo, comunicazione e struttura della lezione per guidare una classe in autonomia (organizzazione + coaching + sicurezza).✅ Tecnica e settaggio bike (errori comuni inclusi)
✅ Musica, BPM/RPM e gestione del ritmo
✅ Conduzione e dinamiche di gruppo
Email → Richiedi info e pre-iscriviti
WhatsApp → Scrivici un messaggio
Posti limitati • Ti rispondiamo entro 24 ore
1. Per chi è (e per chi non è)
Se l’indoor cycling o lo spinning per te non sono solo allenamento, ma una passione vera, prima o poi arriva un pensiero preciso:“E se diventasse il mio lavoro?”
Ma questo corso non è per tutti.
È per chi vuole fare un salto: smettere di “seguire” e iniziare a guidare.
Per chi sente di avere qualcosa da trasmettere: energia, disciplina, entusiasmo.
Perché salire in pedana non è un gioco.
È responsabilità. È presenza. È leadership.
Se non ci credi davvero:
- la classe lo sente subito
- l’energia non regge
- la guida si confonde con l’improvvisazione
Quando la musica parte e tutti ti seguono, è una scarica di adrenalina incredibile — e capisci che non stai solo facendo una lezione: stai creando un’esperienza.
Se sei veramente determinato, deciso, e pronto a metterti in gioco… allora sì:
questo è il corso che fa per te!
Noi ti guideremo passo dopo passo e ti aiuteremo a fare il salto.
2. Cosa ottieni in 3 giorni
Il Corso Istruttori Cardio Cycling® è una formazione intensiva di 15 ore, costruita per trasformare una passione in una competenza concreta: strumenti pratici, esercitazioni guidate e una traccia chiara per creare e condurre Ride solide, coinvolgenti e riconoscibili.Negli anni abbiamo formato decine di istruttori.
Alcuni oggi lavorano con noi. Altri hanno scelto la propria strada — e stanno ottenendo grandi soddisfazioni, costruendo classi piene e una community che li segue con entusiasmo.
C’è una cosa che li accomuna tutti:
si ricordano esattamente dove hanno imparato a salire in pedana.
E quando li vedi guidare una classe che risponde, che si accende, che torna settimana dopo settimana… capisci che non stai solo “insegnando cycling”: stai lasciando un segno.
3. Docenti
- Aldo MAZZUCCO - Founder & Master Instructor Cardio Cycling®
- Enrico CASERTA - Master Instructor Cardio Cycling®
- Giorgio FOTI - Master Instructor Cardio Cycling®
- Filippo SANMARTINO - Master Instructor Cardio Cycling®
4. Date, orari e sede
- Venerdì 22/05: 15:00–20:00
- Sabato 23/05: 09:00–13:00 e 15:00–18:00
- Domenica 24/05: 09:00–13:00
TORINO - Boutique Cardio Cycling® Via San Francesco d'Assisi 29
5. Cosa imparerai
- Tecnica e settaggio bike
- Ritmo: BPM, RPM e costruzione della lezione
- Coaching: voce, presenza e conduzione
- usare il cardiofrequenzimetro in modo intelligente
- Sicurezza, errori comuni e correzioni
- Gestione della classe e motivazione
6. Quota di partecipazione e vantaggi inclusi
Quota di partecipazione: 370€ IVA inclusa
Inclusi per i partecipanti:
- -50% su pacchetto 20 Ride (194€ invece di 388€)
- -30% su abbigliamento e attrezzatura
- 30 giorni gratis Video On Demand (oltre 200 Video Ride)
7. Come partecipare
Partecipare al Corso Istruttori Cardio Cycling® è semplice.1. Verifica disponibilità posti
Scrivici per ricevere conferma dei posti disponibili (sono limitati).
2. Conferma iscrizione
Riceverai le istruzioni per formalizzare l’iscrizione e procedere al pagamento della quota.
3. Preparati al corso
Ti invieremo tutte le indicazioni pratiche: cosa portare, come arrivare, come prepararti al meglio per affrontare le 15 ore di formazione intensiva.
Sede: Torino
Date: 22 • 23 • 24 Maggio 2026
Durata totale: 15 ore
Se senti che è il momento di fare il salto, questo è il primo passo.
8. Domande frequenti
Serve esperienza come istruttore?No. Il corso è pensato per chi vuole diventare istruttore, anche partendo solo da una forte passione per l’indoor cycling. Servono determinazione, energia e voglia di mettersi in gioco.
È un corso aperto a tutti?
Non è per tutti. È per chi vuole trasformare una passione in un percorso concreto e si sente pronto a salire in pedana con responsabilità e presenza.
Cosa devo portare?
Abbigliamento sportivo, scarpe da indoor cycling (oppure puoi noleggiarle in studio), asciugamano e tanta energia. Ti invieremo comunque una guida dettagliata prima dell’inizio.
Riceverò un attestato?
Sì, al termine del percorso viene rilasciato attestato di partecipazione.
Il corso garantisce un impiego?
No. La partecipazione al corso non garantisce automaticamente l’inserimento nel nostro staff. Alcuni istruttori formati oggi lavorano con noi, altri hanno intrapreso la propria strada con successo.
Cosa succede dopo il corso?
Avrai strumenti concreti per iniziare a costruire le tue Ride. Il vero percorso comincia quando sali in pedana e inizi a guidare la tua classe.
9. Prenota / Richiedi informazioni
Se senti che è il momento di smettere di seguire e iniziare a guidare, scrivici.Email: info@cardiocycling.it
Telefono: 011 2871134
WhatsApp: 371 7921901
Posti limitati • Ti rispondiamo entro 24 ore
Corso Istruttori Cardio Cycling® 2026
Programma Corso Istruttori Cardio Cycling® 2026
Non impari solo a guidare una Ride.
Impari a lasciare il segno.
Il Corso Istruttori Cardio Cycling® nasce per formare Trainer capaci di unire tecnica, energia, coinvolgimento ed esperienza.
Non un semplice corso di Indoor Cycling.
Un percorso immersivo all’interno del metodo Cardio Cycling®.
Imparerai a:
- guidare una Ride
- comunicare energia
- utilizzare musica e ritmo
- creare coinvolgimento
- gestire la sala
- accompagnare le persone durante tutta l’esperienza
Perché un vero Trainer non guida solo una bike.
Guida persone, emozioni ed energia.
Il metodo Cardio Cycling®
Cardio Cycling® è un modo nuovo di vivere l’Indoor Cycling.
Un metodo che unisce:
- allenamento cardiovascolare
- tonificazione
- musica
- tecnologia
- ritmo
- coinvolgimento emotivo
Durante il corso scoprirai come trasformare una semplice lezione in una Ride immersiva, coinvolgente e memorabile.
I quattro pilastri del metodo
1. Il metodo
Allenamento, tecnica, ritmo e coinvolgimento.
2. La boutique
L’ambiente, l’atmosfera e l’esperienza immersiva.
3. Il sistema
Tecnologia, prenotazione, organizzazione e gestione della Ride.
4. La Community
Relazione, energia, appartenenza e connessione con i Rider.
Cosa imparerai
Identità e filosofia Cardio Cycling®
- La nascita del progetto Cardio Cycling®
- Evoluzione dell’Indoor Cycling moderno
- Differenze rispetto al vecchio spinning
- Il ruolo del Trainer moderno
- Esperienza boutique e coinvolgimento emotivo
Il ruolo del Trainer
Imparerai a diventare:
- una guida
- un punto di riferimento
- una presenza positiva nella sala
Approfondiremo:
- atteggiamento del Trainer
- linguaggio e comunicazione
- gestione della sala
- energia e coinvolgimento
- stile personale e professionalità
- relazione con i Rider
- gestione della Community
La Ride comincia prima della Ride
Una grande esperienza nasce prima ancora di salire in bike.
Imparerai:
- preparazione della sala
- controllo audio e microfono
- gestione luci e cardio
- organizzazione della Ride
- accoglienza dei Rider
- creazione dell’atmosfera
Tecnica e posizione in bike
Set Up della Bike
- regolazione sella
- regolazione manubrio
- postura corretta
- sicurezza e comfort
Pedalata
- fluidità
- controllo
- efficienza
- sincronizzazione con la musica
Norme di sicurezza
- gestione della sala
- prevenzione errori
- gestione delle emergenze
Le impugnature
Studio e pratica delle principali posizioni:
- impugnatura stretta
- impugnatura media
- impugnatura larga
- impugnatura avanzata
Imparerai quando e come utilizzarle durante la Ride.
La pedalata
Tecnica e controllo di:
- pedalata in sella
- pedalata fuori sella
- controllo del core
- fluidità del movimento
- utilizzo corretto della resistenza
Gli elementi tecnici Cardio Cycling®
Push-Up
Tecnica simbolo dell’evoluzione moderna dell’Indoor Cycling.
Sit & Fly
Alternanza tra pedalata in sella e fuori sella.
Front & Back
Movimento avanzato di controllo e coordinazione.
Side to Side
Fluidità laterale sincronizzata con il ritmo musicale.
Squeeze
Controllo isometrico e stabilizzazione del core.
Sprint e Raddoppi
Gestione dell’esplosività e dei cambi di ritmo.
Musica, BPM e ritmo
La musica è parte integrante dell’esperienza Cardio Cycling®.
Approfondiremo:
- BPM
- RPM
- battuta musicale
- sincronizzazione movimento/musica
- gestione del ritmo
- costruzione dell’energia della Ride
Perché il ritmo non si conta soltanto.
Si vive.
Gli errori più frequenti
Imparerai a riconoscere e correggere:
- errori posturali
- rigidità
- perdita di controllo
- errori di ritmo
- problemi di coordinazione
- gestione scorretta della resistenza
L’obiettivo è creare una pedalata:
- fluida
- naturale
- controllata
- coinvolgente
Esperienza boutique e community
Cardio Cycling® non è solo allenamento.
È:
- atmosfera
- energia
- relazione
- appartenenza
- esperienza condivisa
Durante il corso scoprirai come costruire una Community autentica dentro e fuori dalla sala.
A chi è rivolto
Il corso è pensato per:
- aspiranti Trainer
- istruttori fitness
- personal trainer
- appassionati di Indoor Cycling
- persone che vogliono crescere professionalmente
Non serve essere perfetti.
Serve avere energia da trasmettere.
L’obiettivo del corso
Formare Trainer capaci di:
- guidare una Ride
- motivare le persone
- creare coinvolgimento
- trasmettere energia
- costruire esperienze memorabili
Perché a Cardio Cycling® la tecnica è importante.
Ma ciò che fa davvero la differenza…
è quello che riesci a trasmettere.
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Telefono → 011 2871134
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