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Giorgio ๐Ÿ†™ โคต๏ธ Up & Down 45'

Live Ride con Giorgio. ๐Ÿ†™ โคต๏ธ Un alternarsi continuo di salite e discese, in sella e fuori sella, in potenza e in velocità, tutto allo scopo di attivare al massimo il tuo metabolismo per continuare a bruciare ๐Ÿ”ฅ calorie anche dopo il tuo allenamento. La simpatia e la carica di Giorgio ti trascineranno in questo allenamento indimenticabile! Aggancia i pedali e preparati a partire! Up & Down

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Cash ๐ŸŽ“ Professional Ride # 1 ๐Ÿฅ‡ 60'

Stai per cominciare un percorso di due Ride Professionali, rivolte a Te che vuoi sempre il massimo dalla tua pedalata! ๐ŸŽ“ Cash ti ha preparato una progressione di Workout Tecnico, Workout in Velocità e infine un Lavoro Tecnico in Velocità. ๐ŸŽฅ Una Live Ride di 60' con riprese in soggettiva che ti permetteranno di immergerti totalmente nella magica atmosfera ๐Ÿ”ฎ di Cardio Cycling®. Chiudi la porta e stacca il telefono perchè hai bisogno di concentrazione... stai per affrontare la Professional Ride # 1. 

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Cash ๐ŸŽ“๐ŸŽ“ Professional Ride # 2 ๐Ÿฅ‡๐Ÿฅ‡๐Ÿ”๐Ÿ” 60'

Hai già pedalato con Cash nella Professional Ride # 1? Allora sei pronto per salire a nuovo livello! Combinazioni più veloci, più difficili, più dure! 60 minuti dedicati a te che vuoi metterti alla prova e divertirti come non hai mai fatto prima. Scalda la gamba e preparati ad affrontare l'Esame di Laurea con la Professional Ride # 2.
๐ŸŽ“ Il Professor Cash ti aspetta in aula!

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Aldo ๐ŸŽ Turbo Long Ride โฑ 60'

Una Long Ride nella quale potrai dare sfogo alla tua incontenibile Energia โœจ
Come dice Aldo: Diventeremo:
โœ… PIU' MAGRI
โœ… PIU' FORTI
โœ… PIU' BELLI
โœ… PIU' ALTI...
Può bastare? Allora salta in sella per la tua ๐ŸŽ Turbo Ride!

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Cash ๐Ÿ”™ Never Look Back ๐Ÿ‘€ 45'

Non voltarti mai indietro... Guarda sempre avanti, punta al prossimo brano ๐ŸŽง, alla prossima traccia ๐ŸŽฏ, al prossimo traguardo ๐Ÿ.
Una Ride carica di energia, di entusiasmo e di grinta... Solo Cash e la sua simpatia sono capaci di portarti avanti, pedalata dopo pedalata, verso obiettivi che credevi irraggiungibili!
๐Ÿ”™ Never Look Back... With Cash!

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Aldo ๐Ÿ”บ๐Ÿ”บ๐Ÿ”บ Piramidale triplo

Allenamento piramidale decrescente.
Tre piramidi successive progressivamente più brevi.
Una Ride Live Sold Out con Aldo e un gruppo di Riders in grado di sviluppare un'energia straordinaria che bucherà lo schermo per entrare e a casa tua e trasportarti in un viaggio indimenticabile... Andiamo!

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Alessandra - 7 Peaks Ride - 60'

๐Ÿ˜… Long Ride molto impegnativa. 7 picchi oltre il 90% e recupero immediato. Un allenamento H.I.I.T. per attivare il tuo metabolismo e bruciare ๐Ÿ”ฅ una quantità enorme di calorie durante e dopo il tuo allenamento grazie all'effetto "After Burn". โœˆ๏ธ Preparati perchè voleremo insieme!

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Cash ๐ŸŽก๐ŸŽก Doppia Cupola ใ€ฝ๏ธ 45'

Ride impegnativa e di grande soddisfazione... ใ€ฝ๏ธ Due Workout consecutivi di salita, lavoro tecnico e discesa mozzafiato. Riprese video in soggettiva per un'esperienza Full-Immersion indimenticabile, da guardare anche solo per goderti lo spettacolo e da ascoltare ๐ŸŽง a tutto volume! ใ€ฝ๏ธ Doppia Cupola con Cash

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๐ŸŽผ In The Music ๐ŸŽง Cash ๐ŸŽถ

๐ŸŽผ Tu e la la Musica siete i protagonisti di questa esperienza!
๐ŸŽง Entra nel ritmo, lasciati avvolgere, accompagnare, stimolare e caricare dal ritmo della pedalata.
โœˆ๏ธ Sarà un viaggio indimenticabile nel quale Cash ti guiderà!
๐ŸŽถ In The Music!

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Alessandra โœจ Metabolic Ride ๐ŸŒ€ 45'

๐Ÿš€ NEW ๐Ÿš€ ๐Ÿ’ช๐Ÿป METABOLIC RIDE
๐Ÿ˜‰ Le nuove frontiere della tua sfida con te stesso
Oggi proviamo un allenamento diverso:
๐Ÿ’™ 10 minuti di riscaldamento
๐Ÿ’ฃ 5 minuti a bombazza
โค๏ธ 5 minuti in sella con un piccolo carico
โšก๏ธ 5 minuti di energia pura
๐Ÿ’š 5 minuti di addominali fuori sella
๐Ÿšด๐Ÿผ 5 minuti di volataaaaaa
๐Ÿ’ช๐Ÿป 5 minuti fuori sella con un piccolo carico
๐ŸŒ€ Cool down and relax
๐Ÿ”ฅ E adesso dimmi: quante calorie hai bruciato? ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ˜‰