Video Indoor Cycling Online in italiano | Cardio Cycling®

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Cardio Cycling® Online è la piattaforma di video indoor cycling online in italiano dedicata a chi ha una spin bike o una indoor bike a casa e vuole allenarsi con metodo.

Non proponiamo il classico “spinning” generico, ma moderne lezioni di indoor cycling strutturate secondo il Metodo Cardio Cycling®: Warm Up, Build, Peak e Recovery.

Ogni Ride è costruita per migliorare resistenza, potenza e performance con progressione chiara e coaching guidato.

Senza abbonamento puoi vedere un’anteprima.
Con l’abbonamento mensile (31€) sblocchi tutte le Ride complete e puoi allenarti quando vuoi, direttamente da browser.


COME FUNZIONA L'ABBONAMENTO

1️⃣ Senza abbonamento puoi vedere solo l’anteprima dei video.

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4️⃣ Puoi rinnovare o disdire quando vuoi.

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PER CHI E' CARDIO CYCLING® ONLINE

Questa piattaforma è pensata per chi:
  • Ha una spin bike o indoor bike a casa
  • Vuole un allenamento strutturato e progressivo
  • Cerca lezioni di indoor cycling in italiano
  • Non vuole affidarsi a video casuali trovati online
  • Vuole un metodo professionale guidato da trainer esperti


NON E' IL CLASSICO "SPINNING". E' METODO.

Molti associano l’allenamento su bike al termine “spinning”, ma Cardio Cycling® è un sistema strutturato di indoor cycling moderno.

✔ Struttura musicale precisa
✔ Progressione cardio studiata
✔ Fasi tecniche definite
✔ Coaching guidato
✔ Esperienza reale da studio

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Segui una Ride.

Allenati quando vuoi.
Allenati dove vuoi.

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FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Serve una bike professionale?
No, basta una spin bike o indoor bike stabile con resistenza regolabile.

I video sono in italiano?
Sì, tutte le Ride sono guidate in italiano.

Serve un’app?
No, puoi accedere direttamente da browser.

Posso disdire quando voglio?
Sì, l’abbonamento è mensile e senza vincoli.

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ARCHIVIO DI INDOOR CYCLING ONLINE

  • Scegli la Ride che preferisci e premi Play.
  • Se non sei abbonato puoi vedere un’anteprima.
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Cash - Dynamite Ride - 45'

Studio Ride di 45 minuti con Cash.

Un'esperienza esplosiva di:
  • Energia
  • Musica
  • Luci
  • Entusiasmo.

Il tempo scorrerà veloce e non ti accorgerai della fatica...

Pedalare per credere!

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Cash - Variety Ride - 45’

Un Workout vario e completo con Cash.

45 minuti di allenamento per coinvolgere tutti i muscoli del tuo corpo e bruciare tante calorie.

La scelta musicale di Cash garantisce emozioni e divertimento.

Parti per questo viaggio, sarà un'esperienza indimenticabile!

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Alessandra - Condensed Ride - 20 minuti -

Studio Ride 20 minuti
Hai poco tempo a disposizione? Alessandra ha concentrato in pochi minuti una Ride per mostrarti cosa riusciamo a fare a Cardio Cycling®.
Ride con monitoraggio costante delle pulsazioni.
Usa il tuo cardiofrequenzimetro e gioca con il cuore di Alessandra. Imposta i tuoi parametri e allenati con lei cercando di mantenere la sua stessa percentuale!
Pensi di farcela? C'è solo un modo per scoprirlo!

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Phil - High Intensity Ride - 45'

Studio Ride
45 minuti con Phil.
Ride ad alta intensità.
Tonificazione di gambe e glutei, upper body workout, addominali, notevole impegno cardiovascolare e grande consumo calorico durante e dopo il tuo allenamento! Questi gli ingredienti una Ride entusiasmante!
L'energia e la carica di Phil ti travolgeranno e sarà difficile resistergli!

"Quando avrai finito avrai voglia di farne un'altra e poi un'altra ancora"

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Rusty- Fat Burn Ride 45'

Una Ride con un unico obiettivo: STERMINARE I GRASSI! Nessun picco oltre il 90% per ottimizzare il consumo delle tue riserve. Rusty, accompagnato da una colonna sonora straordinaria ti guiderà in questo allenamento e l'energia di una sala Sold Out ti spingerà a dare il massimo! Preparati a pedalare, sudare e a divertirti.
Fat Burn Ride!

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Giorgio - Iron B Side Ride - Glutei d'acciaio - 45'

Iron B-Side Ride con Giorgio
45 minuti dedicati alla tonificazione e al modellamento dei tuoi glutei!!!

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Doppio Picco - Aldo

Vieni a scalare due montagne con Aldo; due grandiose salite di pura soddisfazione e una discesa a tutta birra.
Una Ride "ragionata", di gestione del movimento e dello sforzo.
Non perdere gli utilissimi consigli sulla tecnica della pedalata e sul suo frazionazionamento in trazione e spinta.
Chiudi la porta, stacca il telefono, concentrati e dedica 45 minuti a te stesso.
Non te ne pentirai!

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Piramidale crescente - Aldo

Allenamento a intensità crescente.
Tre piramidi di dimensioni sempre maggiori per una Ride di grandissima soddisfazione con il nostro Master Trainer Aldo.
Lasciati accompagnare in questo viaggio... Preparati a divertirti e a sudare!

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Cash - Jolly Ride

Preparati a una divertente e super allenante Ride con Cash.
Il tuo Trainer pescherà tre Jolly, tre momenti davvero intensi e infuocati!
Allenamento metabolico per bruciare non solo durante la Ride ma anche nelle ore successive grazie all'effetto di attivazione After Burn.
Jolly Ride

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Giorgio - Agility Ride 45'

Una Ride ad alta frequenza per modellare con leggerezza i tuoi muscoli. Il ritmo e la velocità saranno le caratteristiche di questo viaggio entusiasmante con Giorgio