Video Indoor Cycling Online in italiano | Cardio Cycling®

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Cardio Cycling® Online è la piattaforma di video indoor cycling online in italiano dedicata a chi ha una spin bike o una indoor bike a casa e vuole allenarsi con metodo.

Non proponiamo il classico “spinning” generico, ma moderne lezioni di indoor cycling strutturate secondo il Metodo Cardio Cycling®: Warm Up, Build, Peak e Recovery.

Ogni Ride è costruita per migliorare resistenza, potenza e performance con progressione chiara e coaching guidato.

Senza abbonamento puoi vedere un’anteprima.
Con l’abbonamento mensile (31€) sblocchi tutte le Ride complete e puoi allenarti quando vuoi, direttamente da browser.


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PER CHI E' CARDIO CYCLING® ONLINE

Questa piattaforma è pensata per chi:
  • Ha una spin bike o indoor bike a casa
  • Vuole un allenamento strutturato e progressivo
  • Cerca lezioni di indoor cycling in italiano
  • Non vuole affidarsi a video casuali trovati online
  • Vuole un metodo professionale guidato da trainer esperti


NON E' IL CLASSICO "SPINNING". E' METODO.

Molti associano l’allenamento su bike al termine “spinning”, ma Cardio Cycling® è un sistema strutturato di indoor cycling moderno.

✔ Struttura musicale precisa
✔ Progressione cardio studiata
✔ Fasi tecniche definite
✔ Coaching guidato
✔ Esperienza reale da studio

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Segui una Ride.

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FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Serve una bike professionale?
No, basta una spin bike o indoor bike stabile con resistenza regolabile.

I video sono in italiano?

Sì, tutte le Ride sono guidate in italiano.

Serve un’app?

No, puoi accedere direttamente da browser.

Posso disdire quando voglio?
Sì, l’abbonamento è mensile e senza vincoli.

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ARCHIVIO DI INDOOR CYCLING ONLINE

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Aldo Tone Ride 45' Muscoli d'acciaio

Live Ride per scolpire il tuo corpo e bruciare una quantitò straordinaria di calorie. Un'unica traccia in velocità e tutto il resto della Ride rivolto a tonificare i tuoi muscoli. Allenamento completo, Total Body, questo è lo stile Cardio Cycling®

Alessandra - Ride brucia grassi piramidale - 45'

Fat Burning Studio Ride di 45' in tre fasi:
1. Aumento graduale dell'intensità
2. Parte centrale di 15 minuti di mantenimento a frequenza elevata
3. Diminuzione molto progressiva del lavoro

Prenditi una pausa. Chiudi la porta. Allontana i tuoi pensieri. Concentrati su te stesso...
Te lo meriti¸ Parola di Alessandra!

Rusty - A tutta birra! Live Ride 45'

Stai cercando una Ride ad alta intensità per bruciare il massimo delle calorie e liberare tutta la tua voglia di pedalare? Bene, l'hai trovata!
Rusty ti trascinerà in questa esperienza... alte frequenze, decontrazione, velocità e tanto tanto divertimento!
Si parte a tutta birra!

Aldo - Metabolic Ride 45'

Ride ad alta intensità. Brucerai un sacco di calorie sia durante che dopo il tuo allenamento grazie all'innalzamento del tuo metabolismo basale. Durante la Ride tieni d'occhio lo schermo... vedrai come Aldo è riuscito a far lavorare tutti in modo omogeneo. Ha portato a spasso tutti insieme i cuori dei Riders presenti in sala... e sicuramente lo farà anche con il tuo!
Enjoy Your (Metabolic) Ride!

Alessandra 🌸 Total Body Workout 💚 50' Live Ride

Lasciati trasportare dall'entusiasmo 😀 di Alessandra e dall'energia ✨ dei nostri Riders! 
Dopo questa Ride indimenticanìbile raggiungerai tre obiettivi:
1️⃣ Dimagrire
2️⃣ Tonificare
3️⃣ Divertirti
Chiudi la porta, stacca il telefono ed entra nello scrigno con noi!

Aldo - Up And Down Live Ride 45'

Live Ride di 45'.
Interval Workout per massimizzare il consumo calorico e attivare l'After Burn.
Continua a bruciare calorie anche dopo il tuo allenamento.
L'Energia e il Divertimento sono garantiti!

Cash - H.I.I.T. Live Ride 45'

High Intensity Interval Training
Il miglior modo per bruciare grassi velocemente e tonificare.
La carica di energia di Cash di trasporterà in un'altra dimensione
"Ci sono le condizioni per partire alla grande" Parola di Cash!

Ride Super Modellante con Alessandra 50'

Ride Live Super Modellante.
50 minuti
Chi vuole modellare glutei e braccia?
Chi vuole intanto bruciare qualche caloria?
Chi vuole divertirsi? 
La ride in tre fasi è quello che fa per te!!!

Aldo - Ride Number One Long Ride 60'

Rivivi le emozioni della Ride di riapertura della Boutique dopo 7 mesi di lock down! 
Long Ride di 60 minuti con Aldo. Brucia calorie, tonifica il tuo corpo e lasciati trasportare dall'energia e dall'incontenibile voglia di vivere che solo la nostra Community è in grado di creare!
Cardio Cycling®

Cash - Salite e Discese = Tone & Burn 45'

Studio Ride 45 minuti
Glutei marmorei e alto consumo calorico sia durante che dopo l'allenamento... questi gli obiettivi della Ride!
Tonifica i tuoi glutei con le salite e alza il tuo metabolismo basale con discese mozzafiato.
Vola via con Cash e lasciati trasportare dalla sua incredibile energia in un viaggio indimenticabile.