Investi 45 minuti su te stesso e fai centro

Investi 45 minuti
Sulla cosa più importante che hai:
TE STESSO

Pensa a queste sensazioni:
ðŸ’š sentirsi bene
ðŸ˜„ essere felici
ðŸ’¥ sentirsi carichi
ðŸš€ avere un sacco di idee nuove
ðŸŒ€concentrarsi
ðŸ’¯ lavorare in modo efficiente
â¤ï¸ stare meglio con gli altri
ðŸ€ stare bene con te stesso

Ti sembra impossibile?
Con 45 minuti 2 volte alla settimana

PUOI

Investi su TE STESSO

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Fare attività fisica
ðŸŸ¢ ti fa recuperare un sacco di tempo
ðŸŸ¢ ti rende libero
ðŸ”µ ti libera dalla schiavitù dell’auto
ðŸŸ£ ti libera dai farmaci
ðŸŸ¢ ti permette di fare un sacco di esperienze nuove
ðŸŸ¢ ti aiuta sul lavoro

E poi:
ðŸš non prendi l’ascensore
ðŸ‘ž puoi girare a piedi
â›° puoi fare trekking in montagna
ðŸš´ðŸ¼ puoi scoprire la tua regione in bici
ðŸš£ðŸ»puoi vedere il Po da una canoa
ðŸŒŠ puoi esplorare la costa con il sup
ðŸ—½puoi correre la maratona di New York
â„ï¸ puoi fare il giro del Bianco
â›„ï¸ puoi fare scialpinismo sui ghiacciai dell’Islanda
âš¡ï¸ puoi salire sul Kilimangiaro

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ðŸ¦¸ðŸ» Ahh si, forse sei anche più bello, ma non è così importante

â¤ï¸Con Bootcamp by SportTown e ðŸ’šcon CardioCycling avrai allenamenti
ðŸ”¥ RAPIDI
di 45 minuti
â˜€ï¸e super efficaciâ˜€ï¸

ðŸŽ¯Torna in forma
ðŸŽ¯Riprenditi la salute
ðŸŽ¯Riprenditi la tua libertà di vivere
intensamente ogni giornata
per il tuo presente
per il tuo futuro

Il giorno giusto è OGGI.
Comincia adesso.

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