๐ŸŽฏ Investi 45 minuti su te stesso e fai centro

๐Ÿ’ฐInvesti 45 minuti
๐Ÿ’Ž Sulla cosa più importante che hai:
TE STESSO
 

Pensa a queste sensazioni:
๐Ÿ’š sentirsi bene
๐Ÿ˜„ essere felici
๐Ÿ’ฅ sentirsi carichi
๐Ÿš€ avere un sacco di idee nuove
๐ŸŒ€concentrarsi
๐Ÿ’ฏ lavorare in modo efficiente
โค๏ธ stare meglio con gli altri
๐Ÿ€ stare bene con te stesso



Ti sembra impossibile?
Con 45 minuti 2 volte alla settimana
 
โ˜€๏ธ PUOI โ˜€๏ธ
 
๐Ÿ’ฐ Investi su
๐Ÿ˜Ž TE STESSO ๐Ÿ˜Ž

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Fare attività fisica
๐ŸŸข ti fa recuperare un sacco di tempo
๐ŸŸข ti rende libero
๐Ÿ”ต ti libera dalla schiavitù dell’auto
๐ŸŸฃ ti libera dai farmaci
๐ŸŸข ti permette di fare un sacco di esperienze nuove
๐ŸŸข ti aiuta sul lavoro


E poi:
๐Ÿš  non prendi l’ascensore
๐Ÿ‘ž puoi girare a piedi
โ›ฐ puoi fare trekking in montagna
๐Ÿšด๐Ÿผ puoi scoprire la tua regione in bici
 ๐Ÿšฃ๐Ÿปpuoi vedere il Po da una canoa
๐ŸŒŠ puoi esplorare la costa con il sup
๐Ÿ—ฝpuoi correre la maratona di New York
โ„๏ธ puoi fare il giro del Bianco
โ›„๏ธ puoi fare scialpinismo sui ghiacciai dell’Islanda
โšก๏ธ puoi salire sul Kilimangiaro

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๐Ÿฆธ๐Ÿป Ahh si, forse sei anche più bello, ma non è così importante
 
โค๏ธCon Bootcamp by SportTown e ๐Ÿ’šcon CardioCycling avrai allenamenti
๐Ÿ”ฅ RAPIDI
di 45 minuti
โ˜€๏ธe super efficaciโ˜€๏ธ

 
๐ŸŽฏTorna in forma
๐ŸŽฏRiprenditi la salute
๐ŸŽฏRiprenditi la tua libertà di vivere
intensamente ogni giornata
per il tuo presente
per il tuo futuro
 
Il giorno giusto è OGGI.
Comincia adesso.

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