๐ฏ Investi 45 minuti su te stesso e fai centro
๐ฐInvesti 45 minuti๐ Sulla cosa più importante che hai:
TE STESSO

Pensa a queste sensazioni:
๐ sentirsi bene
๐ essere felici
๐ฅ sentirsi carichi
๐ avere un sacco di idee nuove
๐concentrarsi
๐ฏ lavorare in modo efficiente
โค๏ธ stare meglio con gli altri
๐ stare bene con te stesso

Ti sembra impossibile?
Con 45 minuti 2 volte alla settimana
โ๏ธ PUOI โ๏ธ
๐ฐ Investi su
๐ TE STESSO ๐

Fare attività fisica
๐ข ti fa recuperare un sacco di tempo
๐ข ti rende libero
๐ต ti libera dalla schiavitù dell’auto
๐ฃ ti libera dai farmaci
๐ข ti permette di fare un sacco di esperienze nuove
๐ข ti aiuta sul lavoro

E poi:
๐ non prendi l’ascensore
๐ puoi girare a piedi
โฐ puoi fare trekking in montagna
๐ด๐ผ puoi scoprire la tua regione in bici
๐ฃ๐ปpuoi vedere il Po da una canoa
๐ puoi esplorare la costa con il sup
๐ฝpuoi correre la maratona di New York
โ๏ธ puoi fare il giro del Bianco
โ๏ธ puoi fare scialpinismo sui ghiacciai dell’Islanda
โก๏ธ puoi salire sul Kilimangiaro
๐ฆธ๐ป Ahh si, forse sei anche più bello, ma non è così importante
โค๏ธCon Bootcamp by SportTown e ๐con CardioCycling avrai allenamenti
๐ฅ RAPIDI
di 45 minuti
โ๏ธe super efficaciโ๏ธ
๐ฏTorna in forma
๐ฏRiprenditi la salute
๐ฏRiprenditi la tua libertà di vivere
intensamente ogni giornata
per il tuo presente
per il tuo futuro
Il giorno giusto è OGGI.
Comincia adesso.

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